スタッフ日記 295 川島

今年の夏は、本当に暑い！

今年の夏も、とにかく暑いです。

朝から気温が高く、少し外を歩いただけでも汗が出てきます。

昼間はもちろん、夜になってもなかなか気温が下がらず、

「昔の夏ってこんなに暑かったかな？」と思ってしまいます。

特に今年は、外で過ごすときには

熱中症に気をつけないといけません。

水分をこまめに取って、無理をしないことが大切です。

エアコンも欠かせませんが、

ずっと冷房の部屋にいると体がだるく感じることもあります。

温度を調整しながら、しっかり休むようにしています。

暑い日が続くと、早く涼しい秋になってほしいと思いますが、

夏には夏の楽しみもあります。

海や釣り、冷たい果物、そしてビール。

まだまだ暑い日が続きそうですが、体調に気をつけながら、

今年の夏を乗り切りたいです。

皆さんも、無理をせず、こまめな水分補給を忘れずに！

暑い夏、もう少しの辛抱です。